因为老公的过敏很严重，每次一过敏都让我这不知过敏为何物的看了觉得好可怜又好痛苦。所以一怀孕，怕宝宝遗传老公的过敏体质，便听信朋友和网路所说－喝优酪乳可以避免宝宝过敏，超认真喝优酪乳，每天一杯从不间断。因为优酪乳糖份很高，所以孕期再怎么少吃还是胖很多，但为了宝宝，还是不敢不喝优酪乳。
宝宝还没满月，但有鼻水又有痰，昨晚闹一晚没睡，让我只能跟着哭，一早带去看医生，结果医生说宝宝有过敏现象，痰一下就跑到支气管了，一听大吃一惊，跟医生说我为了避免宝宝过敏，超认真喝优酪乳，怎么还是过敏了，医生居然说那是网路上以讹传讹，对改善过敏有效的是＂益生菌＂，优酪乳的糖份大于益生菌含量n百倍，喝优酪乳的改善的效果非常小，只是会变胖。。。。。。。orz
回家赶快来po文，免得还有妈妈和我一样做了白费工又花钱又胖自己的事。。。。。
优酪乳本来就是糖份较多
养乐多也是
有些家长都会给小孩饭后一瓶养乐多
但我觉得不好
因为养乐多是冰的
喝多了对小孩支气管不好
(原作者于 2009-06-27 09:55:20 重新编辑过)
谢谢版妈的分享喔
请问一下益生菌的英文是什么啊
在美国可以去哪买呢
请知道的妈妈解惑喔 感恩
妈妈说真的我也是一天一杯优酪乳
只是并不是因为改善过敏
而是因为怀孕分泌物较多下面会搔痒
还有我才三个多月医生不希望我吃钙片(我已经抽筋好几次了)
所以医生告诉我用早上优酪乳晚上睡前喝鲜奶
补充钙因为前期钙如果没吸收会变成结石
想想我老大生完时5个月就因为结石住院哩
有可能是因为这样所以我也不敢吃钙
To 艾琳亚摩拉
益生菌 Prebiotic/Probiotic
你是喝LP33吗
统一AB超甜我喝1次就不喝了
LP33甜度中等
我是每天早上一杯鲜乳晚上一杯优酪乳
优*蕾的太甜不喝,通常都喝瑞穗orAB
体质由"基因遗传"决定
不可能靠单优酪乳或其他"食品"去改变基因遗传
顶多出生后能用某些方法"改善"过敏
却不能完全逆转天生是过敏体质
假设父母有一方是过敏体质
小宝宝出生罹患过敏的机率是正常人的好几倍了
一般市售优酪乳含糖量都很惊人
一杯240CC的优酪乳含糖量相当于四至十颗方糖
100cc=70-80卡来算的话
500cc=350400卡
一碗饭=280卡
真的很可怕 除非天赋异稟 否则不胖也难
真的喜欢喝 可以选择无糖或是低热量的优酪乳
我中后期因为会便秘很严重 不得不喝优酪乳
每天喝两小瓶呢
不过我都喝LP33或是统一无糖的
我目前没什么胖到耶
到是排便很顺每天都可以顺利的恩恩
养乐多我是不敢喝
热量太高了
我也是因为便秘所以才一天喝一杯优酪乳, 不是为了宝宝 :P
因为鲜奶, 奶粉会引发的过敏状况更严重
优酪乳反而好一点
不过我是喝林凤营的无糖个人觉得蛮好喝的, 会上瘾哈
怀孕到现在29周多, 体重都控制得不错
28W+5时, 宝宝重1511g, 我自己胖不到6kg
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7-11有在卖无糖的
好像是统一AB吧
最近有+-喝
不过是为了便秘问题+1
我喝优酪乳是为了帮助消化预防便秘,都是喝统一无糖的,这样就不会有发胖的问题啰!
不过我产检时问医生哪种牌子的益生菌好，医生是建议我喝无糖优酪乳就可以了耶，营养师也很赞成喔（因为第一次血糖检测没过，医院有安排营养师做谘询），林凤营和统一AB的都不错，不过我都喝林凤营的，因为它有出家庭号，比较划算，而且也不会很酸，满好入口的，对排便也有帮助～
一天一杯LP33 便便变顺啰
可以当点心 或是早餐喝